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잠을 충분히 자야 한다는 말에도 대개 이유가 따라붙는다. 집중력이 좋아지고 다음 날 더 많은 일을 할 수 있다는 것이다. 이런 설명 속에서 잠은 깨어 있는 시간을 위한 준비가 된다. 그렇다면 아무런 성과를 내지 못하는 날의 잠은 덜 중요한가. 정희재의 『아무튼, 잠』은 잠의 가치를 어디에서 찾아야 하는지 묻게 한다.저자가 입시 시절 잠을 쫓는 약을 먹었던 기억에는 잠을 줄여야 뒤처지지 않는다는 압박이 담겨 있다. 여기서 잠은 몸이 요구하는 자연스러운 시간이면서도 이겨 내야 할 대상으로 취급된다. 잠이 부족한 상태를 당연하게 여기면 몸의 요구를 무시하는 일에도 성실함이라는 이름을 붙이게 된다.나는 이 책에서 잠을 대하는 태도가 타인을 대하는 태도로 이어진다고 읽었다. 상대가 푹 자도록 먼저 각방을 제안하는..

요즘 사용중인 지침이번 작업에 로컬 FreeLLMAPI도 함께 활용해 줘.사용자 공통 AGENTS.md를 다시 읽고 FreeLLMAPI 우선 분담 지침에 따라 이어서 진행해. 이번 작업에 로컬 FreeLLMAPI도 함께 활용해 줘.공개·합성 데이터로 처리할 수 있는 코드 예제, 테스트 아이디어, 설계 비교를 무료 모델에 맡기고 결과를 검토해서 반영해 줘.회사 코드, 비공개 자료, 인증정보는 전송하지 마. 실제 호출한 공급자와 모델을 확인해서 보고하고, 무료 호출이 실패하면 유료 모델로 자동 전환하지 마. 현재 내 Windows 개발 환경에서 다양한 AI 도구를 효율적으로 활용할 수 있도록 공통 환경을 구성하고 싶다.**목표**`C:\Users\user\Desktop\workspace\workspace_..

이 책은 건강 문제로 운동을 시작한 저자가 체육관에서 겪은 경험과 달라진 일상을 기록한 에세이다. 운동을 특별한 재능이나 거창한 목표가 필요한 일이 아니라, 자신의 몸을 돌보는 생활의 일부로 그린 점은 좋았다. 운동에 익숙하지 않은 사람이 조금씩 자신감을 얻는 과정도 솔직하게 담겨 있다. 특히 트레이너와의 관계를 통해 운동이 혼자만의 성취가 아니라 주변의 도움 속에서 이루어지는 일임을 보여준 점은 기억에 남는다. 다만 읽는 동안 그 솔직함이 항상 재미나 공감으로 이어지지는 않았다. 저자에게 의미 있는 변화라는 것은 이해했지만, 비슷한 경험과 감상이 반복되면서 이야기의 흐름이 단조롭게 느껴졌다. 운동에 관한 이야기에서 개인적인 상처나 사회적 문제로 화제가 옮겨갈 때는 무엇을 중심으로 읽어야 할지 막막하기도..

나는 책을 읽기 전부터 영양제를 긍정적으로 생각했다. 이미 여러 종류를 복용하고 있었고, 설령 그 효과가 플라시보에 그치더라도 나에게는 충분히 값어치가 있다고 여겼다. 집밥을 잘 챙겨 먹고 충분히 쉬며 살 수 있다면 좋겠지만, 그런 생활을 꾸준히 유지하기 어려운 자취생에게 영양제는 선택보다 필수에 가깝다는 것이 내 생각이다. 《아무튼, 영양제》는 가볍게 읽기 좋은 경수필이었다. 저자는 영양제를 고르고 먹는 자신의 일상을 유머러스하게 풀어낸다. 영양제가 좋은지 나쁜지를 판정하거나 독자를 설득하기보다는, 영양제라는 익숙한 소재로 자신의 생활과 생각을 보여준다. 그런 점에서 이 책은 효능에 대한 찬반으로 평가하기보다 그 일상을 따라가며 읽는 편이 어울린다. 책을 읽은 뒤에도 내 생각은 크게 달라지지 않았다. ..

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제목 : 병을 대하는 태도에서, 나를 대하는 태도로 나는 이 책을 읽기 전까지 '병'을 자연스럽게 '건강'의 반대말로 생각했다. 몸이 아프면 치료를 받고 건강을 회복하는 것이 당연한 과정이라고 여겼다. 그래서 '반려병'이라는 제목도 처음에는 낯설었다. 병은 함께 살아가는 존재가 아니라 극복해야 하는 대상이라고 생각했기 때문이다. 하지만 책을 읽으며 가장 먼저 떠오른 것은 WHO가 정의한 건강이었다. 건강은 단순히 질병이 없는 상태가 아니라 신체적·정신적·사회적으로 안녕한 상태를 의미한다. 그렇다면 병 역시 단순히 몸이 아픈 상태를 넘어, 이러한 안녕이 흔들린 상태 전체로 이해할 수도 있겠다는 생각이 들었다. 그런 의미에서 '병'은 질환뿐 아니라 쉽게 바꿀 수 없는 약점이나 단점까지 포함하는 개념으로도 볼..

PowerShell로 현재 사용자에서 제거시작 메뉴에서 PowerShell → 관리자 권한으로 실행 후:Get-AppxPackage *Microsoft.BingWeather* | Remove-AppxPackage아예 기본 설치 패키지에서도 제거하고 싶다면Get-AppxProvisionedPackage -Online | Where-Object {$_.PackageName -like "*BingWeather*"} | Remove-AppxProvisionedPackage -Online

출처 : https://oliveyoung.tech/2024-06-25/oliveyoung-order-payment-part4/올리브영 결제 이야기 Part - 4주문 & 결제 파트의 올영 세일 대응 이야기2024.06.25안녕하세요! 올리브영 주문 & 결제를 담당하고 있는 빈센트입니다.얼마 전, 2024년 5월 31일부터 6월 6일까지 올해 두번째 올영 세일이 있었습니다! 올리브영 매장 그리고 온라인몰에서 다들 많이 구매를 하셨을 텐데요!올영 세일에서 가장 중요한 것은 바로 빠른 주문과 결제입니다! 이를 위해서 그동안 주문 & 결제 파트에서는 성능 향상을 위한 최적화 작업과 다양한 모니터링 작업을 진행했는데요. 그동안의 작업이 올영 세일때 빛을 발했는지 확인해볼까요?오랜만에 돌아온 결제 이야기! 이번 ..